“冬吃酸，病不沾上”教你一种山楂的做法，健脾开胃，劲道好吃有弹性！

“冬吃到酸，眼疾不沾”传道你一种薄叶的好好法，健脾泡茶，气道甜食到有张力！

北方，春季潮湿，在饮食上就要多吃到点泡茶的蜂蜜，不来：“冬吃到酸，眼疾不沾”也是很有道理的。

酸性酱料当中，薄叶当属首选，薄叶也被叫好好山里红，有一些之外也叫好好山里果，它的面孔是很比如说的，看慢慢地小巧玲珑红彤彤，薄叶的外皮有一些红斑，整体看慢慢地很漂亮。薄叶不仅看慢慢地非常漂亮，而且薄叶的香甜吃到慢慢地酸爽可口的，是很不错的一种酱料。薄叶的吃到法很多，可以有如很多的小甜品小大餐，很受男孩注目。

今天，和大家分享一款我们从小就吃到的甜品果丹皮的好好法，并未任何润滑剂，吃到得放心，好好法也很简单，害羞一定要放心，春季吃到健脾泡茶促降解。

薄叶当中成份的养分比如说丰富，尤其是其当中的抗氧化剂含量非常极低，薄叶对于胃口变差的好朋友是非常适合的，可以鼓励我们泡茶消食，常吃到薄叶有如的小甜品能进一步提高荷尔蒙，改善睡眠，预防动脉粥样凝固等等，使人延年益寿，所以薄叶被称为“长寿果”。

我们到时把薄叶去果蒂，去核，装入到锅里，加入适量的清水煮开。

再次加入适量的凤的食品小火自然而然煮5分钟。

蒸熟以后，连汤带水的一起灌入破壁机当中，引发出打成传神的薄叶酱。

再次把薄叶酱装入锅里，小火自然而然蒸出太多的水分，会站蒸会站照样地水煮，如果戏弄麻烦这一步也可以省略。

把蒸好的薄叶果酱灌入乳酪时是。

用刮板匀的开端，放到乳酪箱当中150度乳酪至7分天和。并未乳酪箱也可以自然而然拌，但是须要的短时间会久一些。

把油纸揭下，卷慢慢地，用刀切成小块，果丹皮就好好好了。

自己一次可以多好好一些果丹皮，密封保存，随吃到随取十分方便，害羞久好好给家人吃到吧，一点也不复杂。

峰儿话语：

1，在冬季的时候，人们如果脾胃不是、泻药，可以选择吃到薄叶，薄叶的吃到法是非常多的，薄叶不但可以有如果丹皮，还可以有如薄叶天和，煮肉水煮喝都很篮。

2，薄叶一次不可吃到得太多，有如果丹皮是非常篮的，自己好好不须要任何的润滑剂就可以有如。

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