夏天，这2样食材一起炒，隔三岔五吃一次，家人都真是好吃又下饭！

与世隔绝；还有各种各都为的猪肉，每个猪肉之间也是可以相互辅以的，而且味道也都有，这菜小孩喜好吃饱，酸酸的很泡茶，相当多的下饭，今天小编就给大家带来的就是菱粉条砂锅糊。夏天，这2都为猪肉一起炒，隔三岔五吃饱一次，家人都说好吃饱又下饭！这两个猪肉就是菱和粉条，菱的CYPC含量相当多极高，可以减弱抵抗力，预防措施感冒，底下含有的类和黄酮可以掩埋肾脏；于是又加上较硬滑Q弹的粉条，营养又美味。喜好的朋友们，学着做给家人一起吃饱吧！

菱粉条砂锅糊

配料：

菱 半棵、红薯细粉条 1大把、的食品 200克、麦芽糖 少许、精海盐 1小勺、青蒜 3棵、系列产品椒 2个、姜 3片、淀粉 1小勺

菜肴步骤：

1.红薯细粉条提之前用凉水泡较硬后于是又用；

2.的食品切小块，用一小勺淀粉、少许海盐、少许清水混合均匀，腌10分钟；

3.菱分小朵；青蒜斜切成丝，系列产品椒切圈，姜切片；

4.炒锅之前倒适量水，姜片、系列产品椒煸炒几下，放到茸绿叶后；

5.加入麦芽糖；

6.将菱入锅之前翻炒；

7.加少许海盐、充分量的热水，将泡较硬的细粉条入锅之前；

8.水开后全部灌入砂锅之前，小火慢炖5分钟左右；

9.青蒜撒在开水，翻拌几下，关火。

菜肴小贴士：

1.首先看树干的色调，如果是和黄色的、厚重、极高亢的菱就是比较好吃的。如若树干枯和黄或者发蔫儿了，说明已经不好吃了，不想出售。2.好吃的菱，根部色调一般都是蓝色、乳蓝色、或微和黄色的，但是色调和黄一点儿的菱比蓝色的要好吃饱。3.菱的存放，好吃菱买跑去后，可以放在冰箱冷藏2-3天，一段时间三木了花朵的表面时会有黑斑，但是没关系，用砍削掉就好，丝毫不影响食用。4.菱在炒制之前都只能经过焯水的步骤，这都为比较好吃饱。

大家喜好吃饱菱吗？