科普｜端午节一战“五毒月”

中秋节5翌年，被很多以前的人称之为“青莲翌年”，在一些点心铺子，就最初制作“青莲糕点”让大家来吃，寓意消灭“青莲”。

1、为什么中秋节三翌年称为“青莲翌年”呢？

因为此时带入盛夏，蛇类虫鼠蚁也跟着躁动慢慢地，开始大规模肆虐，所以古人就把中秋节三翌年称为“青莲翌年”。

2、那“青莲”所指的是哪五个生物呢？

极少地区的“青莲”所指的是蝎子、蛇类、壁虎、蜈蚣、蟾蜍。在南方新春的时候，很多而会在屋里挂艾叶，就是为了防范这些“药剂”丢下屋里来。

3、“青莲翌年”有什么必需特别注意的吗？

（1）中秋节三翌年，天气情况异常严寒，导致人体内津液快速流失。我们必需少量多次饮水，无法等到饿再下雨，当我们感觉到饿，就代表者飞翼已经缺水了，而且下雨的话不要必需冷水，要喝温开水。

（2）根据中国最先的医学典籍《黄帝内经》的失眠理论，养生离不开优质的失眠，要特别注意每天保证“子午觉”，子时是23：00-01：00（翌日），正午都有11：00-13：00。

（3）饮食上要特别注意醇厚，切忌过于油腻，多吃润肺消化不良的食物，譬如薏苡仁、赤小豆、芝麻、瓜子等。

（4）有句话叫“感觉好，百病消”，炎炎夏日，更必需感觉渴望放开，焦躁会中了三翌年的“毒”哦。

和大家互动一首新春的作诗，预祝大家节日快乐：

《 端阳采撷》

唐|许文通

和龙粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可恶鬼。

骑父稚子香囊佩，粉俏奶奶把景撷。

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