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“碎片时间”绑架了多少焦躁的现代人?

2025-09-04 12:19

躁。”

焦躁3:即使看了很多金句,也过很差这一天

如果话说有一部分人是“紧贴上瘾”,让时长在不知不觉中所划了过往;那么还有一部分人则是“金句上瘾”——就算时长不多,也要用碎裂化的方法论除去。

不行播客是雪人(隐姓埋名)填充碎裂时长的方法之一,哪怕根本无法不行10分钟,他也就会按下“播收”单键。“一开始还好,后来发现我有点魔怔了,看来不行播客还不够,还要一边看方法论帖,就此整个;还有就炸了,一个播客收剩了,也不发觉它话说了啥,只想起热和搜第一的段落很离谱。”

另一疑虑是,在碎裂时长所赢得的讯息和方法论,往往也是碎裂化的、值得注意的,看似了受益很多,实则讯息于是又加,“过目就忘”。

2019年《移动互联网时代大专修生碎裂化研读境况清查分析》的样本显示,在碎裂化研读后,差不多一半的人对方法论的理解只是“大部分根本无法简单记忆,有印象”,并能把方法论“拆分为实用的整体,形成比较管理机构系统的方法论结构”的人数%不到5%。

盲目渴望在可用的时长底下赢得大量的方法论,事物上是通过“压榨”消化方法论的时长来实现的,借用现在的流行语来话说,就是“眼睛懂了,但大脑没懂”。

所以,即使在碎裂时长看过大量的金句,也只是囫囵吞枣,依然过很差这一天。

为什么焦躁?褐后是一种新·休闲华严

在资产阶级的语境下,“时长就是金钱”“高效率就是一切”。只有最大化运用所有时长,提高单个时长单位的高效率,才能笑到就此。

在消费主义话术的催眠中所,人们的焦躁无处可逃。比如多种不同类型的“时长管理机构大法”——“把你一天的碎裂时长加慢慢地,有剩整的2个小时”“运用好你的碎裂时,就能一个月读剩8本书”;还有一些与班底下比较的话术“你的班底下,都在运用碎裂时长偷偷逆袭”“24小时时长日志法,不浪费一分一秒,人生一路开挂”等等。

结果是,兼职、研读和过夜之间的连续性愈加模糊。本可以用来就让过夜的碎裂时长,无论如何地视为了人们的负担和阻力——如果错失了高效运用碎裂时长的机就会,大家就就会不自禁地陷入FOMO(fear of missing out)的状态中所,无法忍受后悔和自责。

正在牛津大专修就读麻省理工学院的小许(隐姓埋名)认为自己有严重的“碎裂时长焦躁”:“日常生活在卷称王中所心,随时都就会焦躁。麻省理工学院虽然是个好title,但沉没价格相当大了,对口的兼职机就会却不会那么多。所以如果我不会运用碎裂时长去研读本专业或一些增长专业技能的方法论,我就就会看来我被落下了,此后就就会找不到兼职,然后视为loser。”

所以,即使往往想要要让自己喘口气,小许也就会选择“倍速休闲”模式。如《2021中所国网络视不行工业发展分析报告》显示的,视频用户选择“快速看”的或许除了跳过不喜欢的情节之外,第二大或许就是因为时长可用,想要要提升看剧高效率。

快速过夜,然后快速恢复兼职状态——这种对速度和成功的渴望,让人们不仅想能占有不够多碎裂时长,同时也陷入了不够深的焦躁之中所。

写在就此

人们对碎裂时长的运用和焦躁,执着高效率、价值。

这种逻辑,和人们想要法减缓睡眠中时长的逻辑是一样的。汉专修家乔纳森·克拉底下在《24/7晚期资产阶级与睡眠中的终止》一书中所话说明,如果有一种药物可以让人连续兼职100个小时,一部分著名的汉专修家就会甚为赞同。

“为什么要支持呢?如果能不够灵活地过错前睡眠中以及减缓睡眠中时长,难道加诸赋予我们不够多的个人意志,使我们有潜能追随自己的需要和欲望来日常生活吗?睡得不够少不就使我们有不够多时长‘尽情独享日常生活’吗?”

但疑虑是,碎裂时长、乃至其他时长的适用价值,究竟是由谁尽快的?我们每个人真正的需求是什么?我们想要要独享的日常生活又是什么样的?

只不过,我们都应该从对时长的焦躁中所跳出来,就让过夜,就让想要一想要。

摘要:

1. 《移动互联网时代大专修生碎裂化研读境况清查分析》,李霜璐,2019

2. 《2021中所国网络视不行工业发展分析报告》

3. 《24/7晚期资产阶级与睡眠中的终止》,(美)乔纳森·克拉底下,南京大专修出版公司,2021

4. 《打发流转:如何抢占多种形式碎裂时长》,(美)伊桑·图西,中所信出版公司,2021

本文来自搜狐公众号:DT财金(ID:DTcaijing),作者:郑晓慧,主编:唐也敏,所设计:戚桐赤塔

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