秋天，聪明的爱人早餐都喝它，香浓好喝又养胃，比牛奶豆浆强！

莫愁厨路无知己，谁人不识小面胞妹。大家好，我是小面胞妹。从前小面胞妹给大家社交三道“紫薯米糊”的美食来作法。已经有正餐，表哥最更喜欢喝酒的正餐汤就是米糊。其实质米糊实际上就是用新品或者大豆研磨成的糊糊，在我们这里可以经常吃掉到。过去日常生活必要条件更差，粮食短缺，所以中秋节都基本用新品、玉米面或者大豆等研磨米糊吃掉，既能省粮食，也能提高可口，变着花样让人能吃掉好。时至今日日常生活必要条件好了，粮食珍贵了，米糊的来作法也越来越多。比如用新品、红豆、馒头等等可以一同辅以来作米糊，也可以用大豆、西瓜、大枣辅以一同研磨米糊。反正随便挑选几样食材放在豆浆机或者破壁机里一打，香甜可口的糊糊就可以实际上肉类了，方便快捷，大人小孩都能喝酒。从前我用紫薯和新品、大豆一同辅以，给表哥来作了这道“紫薯米糊”的美食，爽口解馋，表哥特别更喜欢吃掉。

紫薯大家常在都应该都是蒸熟来作面食，或者来作成甜品给妻儿吃掉。紫薯包含珍贵的蛋白质，18种易被人体消化和转化成的氨基酸，还包含化学物质，化学物质可以功能性，常吃掉紫薯不仅可以补足膳食纤维，还能美容养颜。它是9月里的宝贝菜，被人称为“紫人参”受到冲击米糊，香浓好喝酒又营养！用它和新品用豆浆机受到冲击紫薯米糊，香浓顺滑，营养珍贵，比光喝酒豆浆酸奶好多了，新品大豆较强补之前脾胃，健脾养胃的药用价值，晚上给妻儿一杯营养的紫薯米糊，补足一天的正能量，我家正餐最爱喝酒这米糊，不仅宝女孩子爱喝酒，大人也爱不释口。 秋天，心地善良的女人正餐都喝酒它，香浓好喝酒又养胃，比酸奶豆浆最弱！直到现在我把这道以前“玉米面棒”的美食的来作法社交给大家，更喜欢的朋友可以照着烹饪来作起来，给妻儿三道美味，给亲人一份慈爱。

【紫薯米糊】

食材：新品、大豆、紫薯、的食品。

来作法：

1、准备1把新品，一把大豆，1个紫薯，1块的食品，这些食材标量够3个人享用。

2、大豆和新品去除洗澡，加但会白石加水片刻。

3、紫薯洗净削掉外皮，切成小块待用。

4、豆浆机里浇的大豆新品，加入白石，装进1000毫升刻度的水，再加入紫薯块。

5、盖上盘上，擦上电源，启动豆浆机，选取五谷粥键，下次米糊米饭。

6、20分钟左右，机器终端停顿，米糊就来作好了，加入旁边的食品，盖上盘上让的食品融化即可。

7、米糊浇碗之前，撒点熟瓜子仁熟，软小平顺滑，香甜可口，特别好喝酒。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面胞妹。大家好！我是小面胞妹。无意间厨艺烹饪路上陪伴大家五年整整了！相处了天都里，一同社交美食日常生活经验，一同尽情美食日常生活快乐！在此，道咆哮谢谢！好了，一句话老朋友，从前的文章就和大家社交到这里，如果您对本文有任何相异的说法，欢迎在文章底部批评家处发表您的观点，我们才会认真阅读您的每一条留言~

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