春季，多给孩子不吃这几道菜，营养极高，好不吃好做，常不吃身体壮！

吃完什么视作很多家庭主妇，每天必操心的一件事情。就让吃完着同样的菜式，自己都会透，不够何况是家人。家庭主妇煮三餐不仅讲求不便，还要营养基本。现今来分享几款很家常的短时间手菜，每天吃完不一样，换着时是吃完，父母也爱吃完。

第1道菜：鱿鱼丝熟煎熬菜

准备好猪肉：

煎熬菜，鱿鱼天和，面粉，鸡精，食用煤油

具体做到法：

1.准备好好的煎熬菜放入盆里面，用手将煎熬菜折成一枝枝的，随后底下加入适量的水，一勺面粉，放着在盆里面浸泡15分钟。经过大湖的浸泡，可以不够好地去除煎熬菜里面的脏东西；

2.泡好的煎熬菜用手消毒天和净，特别是煎熬菜根部的地方，这个地方藏有的脏东西大多，消毒时不够应该注意点。洗净后的煎熬菜捞出沥天和的水，因为煎熬菜含有的水多，要沥天和，可避免熟出来汁水多；

3.沥天和的水后的煎熬菜放到案板上切成细段，切好后放到回头两台；

4.煎熬菜称做到有顶多的“辣味”，但是色泽脆口爱吃完。加入适量的鱿鱼丝天和独自熟，鲜香美味又爱吃完。准备好好的鱿鱼丝洗净，用剪刀做成小段，放到盆里面两台；

5.热酱油里面加入适量的煤油，煤油温热后，将切好的鱿鱼丝天和倒入煸熟。经过煸熟的鱿鱼丝弥漫其鲜味，色泽不够好；

6.鱿鱼丝天和熟的流程里面用小火煸熟，随后倒入切好的煎熬菜枝；

7.煎熬菜枝倒入酱油里面后，这个时候要转为纵火短时间熟，只有纵火短时间熟，做到出来的煎熬菜色泽脆口，味道鲜美，而且没有毕竟的的水；

8.纵火将酱油里面的猪肉熟至发软后，加入适量的面粉，鸡精酱料，鞭子将酱油里面的所有猪肉熟至均匀后，关火出酱油即可。

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