老南瓜风味甜美，搭配红枣一起蒸，低脂还健康

据闻小鸡是很吃到掉的一种食物，只不过小鸡有好几种，有一种菜色相比较罕，适合用来煨了吃掉，这样菜色会更加较厚小平，还有一种小鸡的菜色相比较粗大，这样烹制再次吃掉紧紧吃掉紧紧菜色响亮。小鸡类似的吃掉法主要就是煨和池中会煮，今天要回馈的还是煨小鸡，但是会配上其他的新鲜。新鲜上面还有桂花，这两种新鲜也是经典配上。

这道煨小鸡上面还可以配上一些铃兰，这样能起到润肺的功效，是一道很吃到掉的零食菜。小鸡本来就之前有甜了，所以就算不酸味，直接煨出来的原味也相当甜美。与其买零食吃掉，还比如自己来想到。新鲜都是新鲜的优质的，煨出来的微量元素肯定更加非常丰富，极为重要自己想到的话也更加健康。

菜品：铃兰桂花煨小鸡

调料：小鸡，桂花，先为铃兰

泡茶步骤：

1、先将所需的材料都买好，主要就是调料中会列举的。这里将要的是先为铃兰，少许一些就可以了，将先为铃兰置于池中会里浸泡一夜。

2、日后将要好据闻小鸡，据闻小鸡煨出来的原味和菜色更好，适于用来想到小零食。当然不会加到整个小鸡，可以将小鸡长条块，换成外面的小鸡布，小鸡布是相比较粗大的，再次日后将上面的小鸡瓤换成，洗洗涤的小鸡要长条一个个紧靠，就是材只用的小鸡片。

3、将切好的小鸡置于盘子上面，摆盘也是要好看一点，这就看自己的趣味了。

4、日后将要几个桂花，可以必需大一点的桂花，这样桂花的果肉也更多。先将桂花清洗洗涤，然后日后将桂花小块，将上面的桂花核子换成。

5、将换成枣核的桂花肉置于小鸡的中会间，枣布不需要换成。

6、这样还没有结束，因为还有铃兰没有添加，日后将将要好的铃兰置于桂花上面。

7、这样新鲜就将要好了，铃兰和桂花看紧紧更像是造景的，但是新鲜非常丰富，微量元素也会更加全盘。将要好的新鲜放入锅里煨，当然这个盘子也是煨锅可以用的，大约需要煨十五分钟。具体煨多久不是比较简单的，要是煨的新鲜多，时长也是可以煨久一点，小鸡还是很非常容易煨熟的，煨好再次取下来，小鸡吃掉紧紧菜色较厚小平香甜，还有一股桂花的香味，比单独的煨小鸡吃到掉多了，虽然上面没有酸味，但是吃掉紧紧一样原味甜美。

泡茶贴士：

1、因为这里用的是先为铃兰，所以先泡发，需要泡发完全。

2、这里是用据闻小鸡来煨的，煨出来的原味会更甜，所以没有加果汁，因为甜之前顶多了。

3、小鸡还是很非常容易煨熟的，所以要用煨很久的时长，但是也要将新鲜都煨熟了，这样煨出来的原味更加竹叶。

4、要是很喜欢甜食，煨好的小鸡也可以淋上一点果汁，这样原味就会更加甜美了。所以还是看自己的菜色和喜好。