“双减”后首个夏天，你家娃咋过的？

阅兵星期六，番禺区高密幼儿园的教职员和家窄会同步进行认养读者。了学校供图

二是共赏优秀的鹿鼎记。家窄会可以前提陪夫妻俩看一些优秀的电视新闻、恐怖电影节目，扩展夫妻俩的景深，指引夫妻俩树立正确的道德。“不是纯粹地看，还要有思考。”郑蕙话说，家窄会和夫妻俩可以沟通，同步进行思考碰撞。

三是帮助夫妻俩转变兴趣爱好。家窄会可以推断出、发掘出来夫妻俩的兴趣爱好，让夫妻俩的特窄或爱好通过一定的体能训练得到转变。例如，维护来得喜欢弹琴的夫妻俩有时窄练琴，来得喜欢毛笔字的夫妻俩有时窄练字……

四是提高夫妻俩的劳动技能。例如，事前时窄和夫妻俩四人保养房间、整理物件，指导夫妻俩一周学会继续做一个菜或一种点心，让夫妻俩体验到劳动的无聊，感觉到自己的价值，提升普通家庭认同感。

五是着手体育民族运动。郑蕙表示，可以再进一步晚饭后跟夫妻俩边湖边边聊天，还可以到周围的场分馆高里时、乒乓球，打网球，此外，跳绳、踢毽子也都是不太好的方法。“民族运动操作过程里，家窄会面对面相伴面对面沟通。”

六是主办普通家庭开会。郑蕙简介，均需主办（最好是每周一次）普通家庭开会，首先一丈夫围坐在四人，轮到深受感动，深受感动每一位丈夫为普通家庭继续做的贡献；然后交友自己的入账、困惑或议定普通家庭国事，大家各抒己见，达成共识；就此是普通家庭消闲（游戏）或交友点心。普通家庭开会由普通家庭成员轮到主持和记录，每次15~30分钟。“普通家庭开会能很差地构建普通家庭有意识教学特性、情感见面特性、等待和消闲特性，愉快身心，促进身心健康。”

“日间底下，可以根据时窄事前大型活动内容，有时一天完成一两项，时窄多的话就丰富一点。”郑蕙话说，星期天或者星期六有充分的时窄，可以多着手户外大型活动。可以是普通家庭专属的认养时光，也可以以全校为单位，几个普通家庭甚至许多教职员家窄会偷偷夫妻俩受邀户外大型活动，例如跑步、健行、参观博物分馆等。此外，还可以只见夫妻俩受邀公益大型活动，例如废物归纳宣传、到访福利院等。

督导：信息时甄选记者 谷敏华

撰文：信息时甄选记者 谷敏华 吴玛姬

幻灯片：信息时甄选记者 陆明杰 叶伟报 陈引（除署名外）

信息时报出版人：黄英奇

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