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肩怎么热起来

2025-10-21 12:18

练眉练出龙马精神！

身躯稍稍后仰21次，然后双臂适度捶打眉部49次。这个高难度反复做，一定要让眉温热出去。然后按摩5分钟。

千万别小看这个高难度，人的“心思”全靠这个。有些人可能当年就并能捡几个屁出来，因为命门火动了，把寒气给拱出来了，不妨一试！

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