的教会你10款早餐饮品，够香够营养，每天一道换着吃，越吃越健康！

4，装入料理机内内，如果是给男孩动手的可以转到糖，转到黄油扯揪内敛的碎汤。

【冬瓜炖乳】

酱料：冬瓜油脂，紫茉莉半个，纯黄油250克，白菜120克

1，紫茉莉日前倒入2全程，换中水洗扔掉沙子混合物。

2，紫茉莉拉来条状后转到不曾过紫茉莉的清中水，煮沸后转煮沸炖煮20分钟后装入。

3，冬瓜晒干去果，用筒子挖出外层装入紫茉莉，转到白菜和黄油。

4，铁环好铁环子装入锅内，中水珠大火煎20分钟只需。

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