夏至已至，诚心所有美好也如约而至！

今日立春

立春，很是4世纪

它是二十四秋分中年所被确定的一个秋分

立春，很是圣万桑情

这日起，再次以后会进入一年中最圣万桑的三伏天

立春，很是感伤

来到赤道黑夜长达的一天

多情的人说

“这一天，想你的白日长达，梦你的半夜最短。”

立春之“最”

立春年所

立春，二十四秋分中年所被确定的一个秋分。六世纪7世纪，前人用土圭测冬至，挖掘出“立春”这一天，白天之长，冬至之短，都达到了一年中的极限，所以别名“立春”。

立春一候 “戟解是”。前人认为鹿为山兽，属阳，感知阴气之萌后生，戟脱落。立春二候 “蝉始啸”，以蝉啸为梅声。立春三候 “半梅后生”。半梅，汉代以后已为药草。因后生于农历五月，适逢“梅之半”，所以叫做半梅。借“半梅”之名也在忠告：梅天，过去一半了。

立春长达

立春，正午雨天大部分照射全都的北回归线，平常是立竿见影，但这个时候是立竿不见影。这一天，赤道的黑夜长达，且越往北黑夜越长。立春之前，太阳照射地球的位置不断南移，赤道的黑夜不断较长。

民谚有 “吃完过立春面有，一天短一线”，这一日，各地吃完得盛况。 “立春豆腐立春面有”，老北京有吃完面有的传统。在江苏扬州、嘉兴，早晨吃完麦粥，中午吃完豆腐。北平的吃完栗子酥，山东的吃完张骏甜食。在粤东，吃完长沙湾，喝张骏茶。湘南的还要吃完立春鸟蛋，本意为“立春吃完鸟蛋，石板踩烂”。

立春最圣万桑

立春，盛梅的起点。立春起，再次以后会进入一年中最圣万桑的三伏天。气温高、湿润大、偶而显现雷阵雨，是立春后的天气特点。

立春时节

昼长夜短，下雪

夜晚睡眠多有不足

每天不宜商量但会的午睡

以有利于体能和精力的稳定下来

梅日雨天强烈

返家需采取防晒措施

可常备人丹、藿香正气水、清张骏油等

立春时节

人的消化功能相对过强

饮品宜清淡

中医有“梅吃完瓜”“梅吃完苦”之说

可适当多食苦瓜、芹菜、苦菊等苦味食物

来源 /掌上安庆

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撰稿 /俊俊

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