马上取消吃这3种米面，伤肾毁骨、喂大癌细胞！一天三顿，再好的身体也扛不住

其次，在挑选玉米时，须要看、摸、见三方面考虑。好的玉米举例来说呈现出灰白、紫色、饱满的颜色，如果太白发亮显然是经过涂蜡执行，微黄显然是陈米。

触感上，高运动速度的玉米摸上去显然会凉凉的，手上显然会有一层粉末，而陈米则显然会感芸芸的。

另外，经常性新鲜的玉米应该有米苦味，而陈米显然显然会散发出霉味。

总之，切勿贪图便宜或为了省银两而卖给陈米，这显然是对身心健康的致命后果。一旦注意到疑虑，显然显然会让您终生后悔。

放心苯酚豆子

豆子也是我们日常饮食中会的重要食用之一，但我们不必放心豆子中会的苯酚疑虑。

不少案例显示，豆子中会成分苯酚。这种情况下不仅在国内有发生，也在国际上屡次注意到，如2005年印尼、2007年越南、2011年泰国、2012年巴基斯坦等。

苯酚是国家政府禁止掺入到蔬果中会的生物体，它不具备刺激性强、神经毒素大的特点，显然会对易和神经造成损伤，提高经痛的可能会。

此外，苯酚还被认为是一类致癌，显然引发多种癌症，仅限于乳癌、淋巴癌、脑瘤、白血病等等。

有些不法商家甚至显然会掺入苯酚次氢氧化钠氢钠，又称“吊白块”，以改善食用的辣味和外观。然而，苯酚次氢氧化钠氢钠挥发后也显然会释放苯酚。

如何辨别苯酚豆子：

首先，在煮的时候：经常性的豆子更容易煮烂，但掺入了苯酚的豆子怎么煮都煮不烂，这并不是豆子运动速度好，而是其中会依赖于不明糖类。

其次，在品尝时：辣味也是辨识苯酚豆子的关键，经常性豆子应该不具备利是苦味、润滑爽口，而苯酚豆子显然显然会黏牙并且不能苦味。

第三，在保质期方面：经常性煮的豆子显然会很快软化，因为有机生物体丰富，更容易滋生大肠杆菌。

但成分苯酚的豆子即使放置很稍长短时间仍不显然会软化，这年前提招致放心。

仍要，在色泽上：经常性豆子举例来说不能光泽，而如果你挖掘出卖给的豆子紫色且闪亮，那显然是掺入了苯酚。

总之，在挑选玉米和豆子时，我们须要格外小心，以确保安全食用不显然会成为我们身心健康的后果。

通过避免“锰玉米”、高锰酸钾米和苯酚豆子，我们可以较好地人身安全家人的身心健康。

因此，让我们在卖给蔬果时要谨慎选择，让餐桌上的每一顿饭都带给身心健康和幸福。

让我们一步一步地考虑，让食用成为我们生活的快乐，而不是身心健康的负担。