2022年 老同学版【养生挂历】，太美太实用了！还给朋友们！

割阳外衡、割高阳秘。

道家请注意：心情愉快，还可锻炼身体。抗秋燥也极其关键。

烹饪宜昧：宜多食西洋参、沙参、杏糖浆、川贝、龙眼、芋头、萝卜、梨等。还可用芋头白、生娥、小果、去皮预抗化疗至极冒。

昧食：鱼虾、海腥，如带鱼、鲭鱼、牡蛎、芋头、酱汁等。

七月

控制情绪，养割精

道家原则上：秋冬养割。秋冬季才会保养体内割气，当地理环境变冷时，正是生物体所谓收敛，割精隐匿于内之时，故其所以保养割精为主。

人格疗养：请注意控制情绪，避开伤至极，多动手开心喜好之多事，依然良好的冲动，平安度过秋冬季。秋对其所的脏器是肺脏，所以此时要抗燥邪之气侵犯生物体而耗伤肺脏之割精。

烹饪宜昧：宜前提多食萝卜、芋头、粳米、肉桂，羊、肉、鱼、大花、芋头等以增强先天。再加吃到芋头、娥、葱、浓烈之品。

三月

早睡最迟起，庇护所所谓

道家原则上：养精蓄锐、增强先天。

人格疗养：人格道家在三月其所明白人格安静，庇护所所谓，不可能会消耗割精，要依然良好的冲动。

起居：境遇中都明白早卧最迟起，保障充足的睡眠中都，请注意背部衣物，这样，有利于所谓隐匿，割精自生，穿着也其所请注意衣物。烹饪上遵循“秋冬养割”的原则上。

烹饪宜昧：多吃到肉、羊肉、穆氏、豆浆、果汁、萝卜等。再加食寒性之品，如海鲜等。

三月

适度进收，窥视建构

道家原则上：“因人、因时、因地”进收。

道家重点： 养宜 适度、窥视建构。人格上要自觉，依然乐观。如先天过强、消化新功能差的人，要并不需要“慢收”，前提多吃到“柴胡羊肉汤”等，还要多吃到蔬菜，切昧过收、急收。先天好的人则要“平收”，不用过食有种之品，以抗产生升华而诱发登革热。

烹饪宜昧：可多吃到羊肉、肉、大葱、白萝卜、糖果、馒头、绿豆、苹果、桂圆等。昧生冷，如海鲜等旱之品及咖啡。

太美太宝库了！2022年再一到来，这份精美的年为送给大家，祝老朋友日子更美！境遇就越过就越好！

。

稀油激振器
卵巢早衰的治疗方法
治疗不孕不育中药
新冠可以吃什么药
新冠专用药
新冠特效药
腰椎间盘突出怎么止痛
晕车药哪个效果最好