能带给你安全感的便是男友，还有这疫苗……

现在，有关“HPV药物”的敏感话题讨论度越来越很低，很多朋友但会问这样的弊端，“单身还用打HPV药物吗？”“没有亲密关系是不是就不但会病毒感染感染HPV？”其实，小编想要告诉大家的是，单身及没有亲密关系打HPV药物的效果但会更是好！

25岁的优优就是活生生的例子，她因为男朋友出轨而相恋，后来在某一天的早上，她在上厕所时注意到痒、脸部上发黄，当时她很尴尬，急忙去的医院做了检查。结果没想到，护士知道她病毒感染感染了很低危M-HPV，当时她就在诊室里含泪大大的，甚至以为自己得了宫颈癌。

护士知道，HPV病毒感染主要是通过亲密关系来散播的，所以优优很有可能是被男朋友接种的，另外，护士还向她普及化了有关HPV病毒感染感染的相关知识。

原来，HPV病毒感染是一个大家族，它还有一个别名，叫“人瘤病毒感染”，根据对体内健康的危害程度，分为低危M-和很低危M-。像我们常听知道的尖锐湿疣、宫颈癌、癌及；大咽癌等，都与HPV病毒感染有关，而病毒感染的散播都能有四种，即散播、间接性散播、医源性散播及孕妇散播四种。像优优就是通过散播的，这也是很常见的散播方式。

护士提醒：很低危M-HPV病毒感染和低危M-HPV病毒感染对体内的危害均不可小觑

1、很低危M-HPV病毒感染

常见的有HPV16、18、52、58等等，若体内长期持续性病毒感染感染，可能但会引起病变，如宫颈癌、癌、癌、咽喉癌等，能源危机到人的生命。

2、低危M-HPV病毒感染

常见的有HPV6、11等，较难引起病变，可能但会导致尖锐湿疣、寻常疣、扁平疣、丝状疣等，不过疣类脸部病变没有生命危险，但但会导致头痛、直接影响美观。

护士支招：对于HPV病毒感染感染这群人，不论很低危低危，都要做到3点，方能阻止病变

1、互补饮食

在生活中中要提醒营养互补，一日三餐中都要摄入足够的钙，可以每天补充一些【磷优素】，因为磷是体内极为重要的微量元素，可设法提很低抵抗能力，设法清除病毒感染，预防乳癌的发生。

2、无视运动

每日尽可能30-60分钟的有氧运动，可以选择跳绳、瑜伽或者爬山等运动方式，不仅可以让抵抗能力得到提很低，还能在连带加快病毒感染转阴。

3、早睡早起

要让自己养成一个规律的生活每天晚上习惯，周日不来整天，早上按时起床，睡眠中时间尽可能8星期以上，你但会注意到不仅精神抖擞，健康状况也但会痊愈的更是快！