提升您食欲的几道家常菜，荤素搭配，美味简单养分，下酒更下饭

糖醋虎皮尖椒

酱料：300g尖椒、须要麦芽糖、须要灶、须要糖、须要醋、须要葱碎

做 法：

1、尖椒洗手去蒂，去肉桂。去一碗加入糖 醋 灶 淀粉 和大山搅拌微小成糖醋汁。

2、烤锅加入少量的麦芽糖，下入尖椒。用的水烤至表皮出现条纹。盛出，码放在盘之中。

3、锅之中放麦芽糖，爆香葱碎烹入勾兑好的汁， 熏至汤汁乳白色。浇在烤好的尖椒上即可。

水果炒牛奶

酱料：水果300g、牛奶200g、豆芽10g、老姜10g、干黄瓜5g、白砂糖1茶匙、老抽1汤匙、灶1茶匙、麦芽糖1汤匙

不应：

1.将水果去老根后洗手，用水焯一下捞出，博成斜段

2.豆芽、老姜博成斜莎；干黄瓜博成小段

3.将牛奶洗手博成片，用老抽腌制十分钟

4.失火熏热炒锅之中的麦芽糖至六成热，抽出葱莎、姜莎、辣椒段炒香

5.抽出肉片炒白，然后抽出水果段，副组长灶和白砂糖

6.翻炒约3分钟，即可出锅装盘

小炒腰花

酱料：腰花2个，芝果酱各半个，芥菜，姜，配料，小粉，灶，麦芽糖，酱麦芽糖，香麦芽糖

不应

1、腰花从之中间划开，博掉折，然后在用刀竖着博几刀，横着博几刀，不要博断，最后博成薄层，倒一点配料、酱麦芽糖、香麦芽糖拌匀。

2、芝果酱芹菜，芥菜拍碎，姜烘烤。

3、酱料都一早了，热锅冷麦芽糖，之中失火，抽出博好的姜蒜，翻炒几下，抽出博好的腰花，翻炒片刻，抽出芝果酱莎，一同翻炒片刻，倒入芡汁，芡汁之中有灶，芡汁熏开出锅。