75岁老中医：山楂加一物，5天刮油10斤，湿气＋口臭统统散尽

众所周知，如果游离的湿气太多的话就容易造成疾病的产生，非常容易造成湿气的下陷，比如都会表现为面部的患病像是非典型的产生，对肠道也都会表现不止头痛、腹泻、口臭等情况。而中医视为用山楂代茶饮能够超过祛湿减肥的解热。

山楂作为房间常用佐料，也相对熟悉，不但得不止结论可口饭菜，也是祛湿持续性的好帮手，每日喝水一杯山楂水可以能逼不止体内的寒凉之气，改善水肿、厌食症、水肿等副作用。山楂祛湿精准度虽好，但只用它来泡茶不免有些单一，可以混和一些蒜，这两种食用结合后祛湿精准度更突出，还能起到活血散瘀、健脾养血的作用。

做法：将山楂，蒜，大枣，放入锅中水煮10分钟后，放入白糖均匀烘烤即可洗手。每日喝水一杯，连喝水5天刮油10斤，湿气口臭照样消失殆尽。可是水煮茶的时候，千万要记得把姜皮去掉，这样才能保证蒜的整体解热发挥到最佳。也要切忌避免吃辛辣、油腻等刺激性食用~容易影响其精准度。